Książka Zwolnij wreszcie

Opis
Książka Zwolnij wreszcie. Jak odnaleźć spokój w świecie, który nigdy się nie zatrzymuje autorstwa to światowy bestseller, sprzedany w ponad 3 milionach egzemplarzy!
Jak nie zwariować, słuchając wiadomości? Jak przestać się martwić końcem świata? Jak przetrwać kolejny dzień w pracy i nie oszaleć? Czasem wystarczy… zwolnić. Chwila wytchnienia może uratować nie tylko Ciebie, ale i cały świat - bo gdy zwalniasz Ty, świat zwalnia razem z Tobą.
To niezwykły poradnik pełen drogowskazów dla człowieka dwudziestego pierwszego wieku i na miarę jego problemów. Zebrane w ośmiu rozdziałach porady buddyjskiego mnicha, którym towarzyszą nastrojowe ilustracje, skutecznie przypominają o tym, co w życiu najważniejsze - niezależnie od tego, czy akurat trapią cię zmiany klimatyczne, czy znienawidzony dźwięk porannego budzika.
Data premiery: |
2020-01-15 |
Format: |
132x185 |
Liczba stron: |
288 |
Oprawa: |
Oprawa miękka |